В посібнику викладено практичний аспект вивчення фахових дисциплін: “Біомеханіка. Біомеханічний аналіз. Вікова біомеханіка” на основі сучасних знань та технологій про рухову діяльність людини. Концепція автора базується на теоретичних положеннях видатних вчених в галузі біомеханіки на матеріалах та власних досліджень.

Призначено студентам спеціалізованих ВНЗ ІІІ-IV в рівнів акредитації, а також науковим працівникам, тренерам, викладачам, фахівцям з: фізичного виховання та спорту, фізичної реабілітації, адаптивної фізичної культури, атлетизму, оздоровчого та фітнесу аеробіки.